Ezt a 8 dologt kellene reggel 8 előtt megtenned

Munka, túlóra, család, háztartás, egyéb kötelezettségek. Sok ember gyakran stresszhelyzetben érzi magát. Alig jut idő saját magadra. Ennek ellenére fontos, hogy vigyázz magadra és ne felejtsd el a céljaid. Mivel nagy a veszélye annak, hog...

3 alap dolog, amit minden sikeres ember megtesz

Az élet mindannyiunk számára tele van hullámvölgyekkel. A legtöbb tapasztalat vagy felemel vagy padlóra küld minket. Vagy tanulunk belőlük, vagy bizonytalanságba sodornak minket. A választás mindig a mi kezünkben van. Éppen ez az oka annak,...

Ha úgy érzed az életed mélyén vagy, ezeket a dolgokat ne felejtsd el

Az élet egy eseménysorozat, tele pozitív és negatív történéssel. Azonban nem szabad elfeledkeznünk arról, hogy ezek a dolgok nagyban függenek attól, hogy mi hogyan is reagálunk rá. Dönthetünk úgy, hogy engedjük, hogy lenyomjon a mélybe....

8 dolog az életedben, amelyet bánni fogsz idős korodban

Az élet folyamatosan választási lehetőségek elé állít minket, amelyekkel kapcsolatban időnként pofon egyszerű, néha viszont kifejezetten nehéz döntést hoznunk. Minél idősebbek leszünk, valószínűleg egyre többet fogunk töprengeni azo...

13 dolog, amit fel kell adnod ahhoz, ha tényleg sikeres akarsz lenni

Valaki egyszer az alábbi definíciót adta nekem a pokolra: „A földi életed utolsó napján az egyén, akivé váltál, találkozni fog az egyénnel, akivé válhattál volna”. Gyakran ha igazán sikeres akarsz lenni, és közelebb akarsz kerülni...

5 nélkülözhetetlen lépés, amivel visszaveheted az irányítást a karriered (és az életed) felett

Elvesztetted a munkádat? Elbuktad az előléptetést? Megnyirbálták a fizetésedet? Ezek a kellemetlen események gyakran előfordulnak az ember munkahelyén. Mit lehet ilyenkor tenni? Az amerikai Forbes összeszedte azokat a módszereket, amikkel átv...

Állandóan aggódsz és mindent kontrollálnál? 3 pszichológiai trükk a könnyebb elengedéshez

Az aggodalmak legtöbbször az irányítás vágyából fakadnak. Minél inkább irányítani akarsz valami, annál inkább frusztráltabb leszel. Itt az ideje annak, hogy ne kattogj állandóan, vannak dolgok, amiket egyszerűen képtelenség irányítan...

A fiatalság titka? A meditáció csodás hatása az életedre

A mindennapi bizonytalanságban szinte mindenki többet stresszel, szorong és aggódik. A New York University tanulmánya szerint kevesebb, mint napi tizenöt perc nyolc héten keresztül végzett meditáció csökkentheti a szorongást, a fáradtságot...

Mit kezdjek az életemmel?

Hasonló dolgok járnak a fejedben? Nem is gondolnád, hány fiatal teszi fel magának ezt a kérdést. De nyugi, ki lehet lábalni ebből a kilátástalannak tűnő helyzetből is!

10 alapvető igazság, amely megváltoztatja az életed

Meglepő, hogy mennyire könnyű szem elől téveszteni a fontos dolgokat az életben. A szoros időbeosztás és a rutin képes az agyat automata pilótába kapcsolni - áll az Enterpreneuer cikkében. Ha a dolgok nem úgy mennek, ahogy akarod, sokszor a...

Ha újra kezdhetném, ezt tenném másképp

Amikor beszélsz valakivel az arany éveiben, valószínűleg hallani fogol olyan dolgokról, amelyekben többet, kevesebbet vagy csak jobban csinálna, ha esélye lenne rá, újra megcsinálni. Általában elégedett vagyok az élettel, tehát nem panasz...